Définition donnée par le dictionnaire "Larousse": "Etude scientifique des réflexes, en vue d'établir la topographie des connexions nerveuses".

Plus concrètement, la réflexologie est une médecine douce et naturelle qui se pratique par des massages de "zones réflexes". Par l'intermédiaire des terminaisons nerveuses, elle agit "à distance" sur le corps humain (organes, glandes, ossatures, muscles...) qui lui, est représenté dans son entier sur les pieds, mais aussi les mains, les oreilles, le visage, le côlon et la langue.

Il n'y en a pas qu'une, mais plusieures, du fait que, réellement, nous ne connaissons pas exactement qui a découvert en premier cette thérapie.

On en découvre des traces dans différentes cultures, il y a quelques milliers d'années déjà. En Egypte, à Saqqara, un papyrus découvert lors de fouilles archéologiques en 1979, décrit une scène de séance de réflexologie, dessinée sur le bas-relief dans le tombeau d'Ankhmahor. Il date d'environ 2'230 ans avant J.-C. Des documents sont également retrouvés en Inde et d'autres en Chine, puis en Europe. On a toutefois plus facilement tendance à l'associer à la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Photo du Papyrus rétrouvé en Egypte

La Réflexologie a bien évidemment évolué au cours des ans. Différentes planches et méthodes ont été élaborées et améliorées.

Elle aide à l'auto-guérison. Elle est aussi conseillée et utilisée à titre préventif.

La réflexologie :

- Produit une relaxation musculaire et nerveuse;
- Améliore la circulation du sang dans tout l'organisme;
- Stimule  le fonctionnement du système digestif;
- Ouvre les émonctoires, stimule et aide à l'élimination des toxines, physiques, chimiques, psychiques, (mentales) et émotionnelles ;
- Contribue à une régulation du système hormonal;
- Soutient les mécanismes d'auto-guérison;
- Augmente les capacités du système de défense;
- Participe à l'homéostasie du corps.

Voici une liste partielle de troubles courants et spécifiques :

Stress, Angoisses, Rhume ou Sinusite,Toux ou Bronchite, Maux d'oreilles ou Otites, Yeux fatigués ou mal aux Yeux, Mal de dos, Mal de tête ou Migraines, Allergies, Maux de dents, Maux de gencives, Chute de cheveux, Constipation, Diarrhée, Fièvre, Grippe, Œdème (rétention d'eau), Hyper ou Hypotension, Sclérose en plaques, Spasmes musculaires, Vertiges, Tremblements, Fatigue, Insomnies, Instabilité émotionnelle, Dépression, Problèmes de poids, Problèmes Hormonaux (règles douloureuses, abondantes, irrégulières, absence de règles…), Problèmes de Thyroïde, Diabète, Calculs rénaux…

C’est une technique de Réflexologie, utilisée et recommandée dans tous les cas où la réflexologie traditionnelle est difficile à appliquer : pieds douloureux,  pieds blessés (plaies, plaies ouvertes, fractures, etc… ), mais églalement lors de grande fatigue, épuisement, « burn-out »,  grand stress, etc… 

Cette technique nous vient de Thérèse CUTTELOD,  qui lui vient d’une de ses amies, infirmière, revenant du Mexique. D’où l’appellation « Points Mexicains ».  A l’origine, cette méthode s’appelait  « Réflexologie Indienne » !  Elle était appliquée systématiquement à la plupart des malades qui arrivaient à la Permanence de Soins. Elle a souvent aussi été appliquée aux enfants des rues au Pérou, à leur arrivée dans des maisons d’accueil.

Les Points Mexicains sont également utilisés et efficaces lors de décalages horaires, dus à de longs voyages.

Après des opérations, les cicatrices font barrages à la bonne circulation des énergies circulant dans les "Méridiens" (Médecine Traditionnelle Chinoise), ce qui peut, à court ou long terme, provoquer des disfonctionnements dans le coprs. 

Ils aident donc à réguler, rééquilibrer les énergies dans ce dernier, et le rythme de sommeil, juste en appliquant les doigts sur certains points des pieds !

Cette technique est sans douleurs, et sans danger !